今天起床照镜子，咦？好久没长痘的我，居然一颗红痘冒出来。我立即启动排查机制，饮食、压力、运动、护肤品基本没变，可疑范围得到进一步锁定：晚睡。我以前一般十点半就睡
每晚11点前睡觉的人生，做到就是赚到
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